Miracle morning à l'étang blanc

24 août

Sports et loisirs

mercredi 24 août 2022 - 07:15

Seignosse

Villa de l'Etang Blanc
2265 route de l'étang blanc - D 432
40510 SEIGNOSSE

Dans le cadre unique de La Villa de l’Étang blanc à Seignosse, découvrez la magie du matin et ce que peux offrir le simple fait de se réveiller plus tôt pour prendre un véritable moment pour soi. Cet atelier permet de vivre différentes pratiques et routines simples de bien-être et de développement personnel pour vous sentir plus épanoui(e) dans votre journée.

 

Exemple d'activités :

- le silence : faire l'expérience d'un réveil aux sons de la nature en s'émerveillant du lever du soleil.

- l'activité physique douce : réveil corporel, étirements, exercices de respiration...

- des exercices de développement personnel : mantra, visualisation et méditation guidée…

 

De 7h15 à 8h45.

Tout public dès 12 ans.

RDV Villa de l’Etang Blanc.

Tarif : 16€ adulte.

Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Tarifs

A partir de 12 ans : 16€
  • Plein tarif : 16,00€ / 16,00€

Organisateur

Inspire Nature

+33 5 58 43 32 15

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